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Definición
Un doble bogey es cuando disparas dos sobre el par en un hoyo de golf, lo que significa que se añade +2 a tu puntuación.
Para entender lo que es un doble bogey en el golf, primero hay que entender lo que es el par. El par es un número preestablecido de golpes en cada hoyo que dicta cuál sería la puntuación de un jugador en ese hoyo. Por ejemplo, si un hoyo es un par 3, y un jugador llega al hoyo en 3 golpes, entonces no se sumarán ni restarán puntos a su puntuación. Si lo hace en 2 golpes, entonces se le restará 1 punto de su puntuación, lo que se conoce como birdie. Del mismo modo, si un jugador lo hace en 4 golpes, entonces se añadirá 1 punto a su puntuación, lo que se conoce como bogey. El objetivo del golf es tener la menor puntuación posible.
Un doble bogey es cuando se completa un hoyo utilizando dos golpes más que el par del hoyo. Un ejemplo de esto sería tomar 5 golpes en un par 3, lo que resulta en +2 que se añade a su puntuación. Los dobles bogeys no se consideran una buena puntuación, y pueden ser devastadores para los profesionales en un torneo.
Como evitar el doble bogey
La clave para evitar un doble bogey se basa en tranquilidad y la resiliencia.
La tranquilidad es esencial para mantener la concentración en el campo de golf. Cuando te enfrentas a un hoyo complicado o una situación desafiante, mantener la calma te permite tomar decisiones más informadas:
- Toma de decisiones precisas: En el golf, cada golpe cuenta. La tranquilidad te permite evaluar la situación y elegir el mejor enfoque para superarla. Evitar decisiones impulsivas o arriesgadas reduce la probabilidad de cometer errores costosos.
- Reducción de la presión: El golf puede ser un juego mentalmente desafiante. Mantener la tranquilidad te ayuda a lidiar con la presión y el estrés que a menudo acompañan a situaciones difíciles en el campo.
- Consistencia: La tranquilidad contribuye a la consistencia en tu juego. Cuando te mantienes tranquilo, es más probable que sigas tus rutinas y técnicas con precisión, lo que puede llevar a resultados más sólidos.
La resiliencia es la capacidad de recuperarte rápidamente de la adversidad. En el golf, enfrentar un “Doble Bogey” puede ser desalentador, pero la resiliencia te ayuda a mantener una mentalidad positiva y a seguir adelante. Aquí tienes por qué la resiliencia es fundamental:
- Aprender de los Errores: En lugar de dejar que un “Doble Bogey” te desanime, la resiliencia te permite verlo como una oportunidad de aprendizaje. Analiza lo que salió mal y utiliza esa experiencia para mejorar.
- Mantener la Confianza: La resiliencia evita que una mala actuación en un hoyo afecte negativamente al siguiente. En lugar de derrumbarte, te impulsa a mantener la confianza en tu habilidad.
- Persistencia: El golf a menudo implica altibajos. La resiliencia te ayuda a mantener la determinación y la persistencia a lo largo de la ronda, incluso cuando enfrentas obstáculos.
Situaciones a evitar
Vamos a comentar 3 situaciones en las que, si no actuamos con tranquilidad, podremos estar cometiendo graves errores y acabar puntuando varios golpes sobre par.
- Hoyo con obstáculos de agua: Enfrentar un hoyo con un lago o río cruzando el camino hacia el green puede ser desafiante. La complicación principal es el riesgo de que la pelota termine en el agua, lo que podría resultar en un tiro penal y una puntuación por encima del par.
- Abordaje Mental: Enfócate en la estrategia. Evalúa si puedes superar el obstáculo de agua de manera segura o si es más sensato jugar hacia un área más amplia, como el fairway. Confía en tu elección y ejecuta el golpe con determinación, sin temores.
- Búnker de arena: Cuando tu bola termina en un búnker de arena alrededor del green, la complicación radica en salir limpiamente del búnker y dejar la pelota cerca del hoyo, ya que un mal golpe podría resultar en múltiples golpes para salir del búnker.
- Abordaje Mental: Mantén una mentalidad positiva. Visualiza un golpe limpio y enfócate en la técnica adecuada, golpeando la arena justo detrás de la pelota. Evita preocuparte por quedarte en el búnker; en su lugar, concéntrate en dar un golpe de salida sólido y dejar el green al alcance del próximo putt.
- Rough espeso o fuera de límites: Cuando tu bola termina en el rough alto o, peor aún, fuera de límites, la complicación principal es la pérdida de distancia y control debido al rough alto, o incluso la penalización por salir del campo.
- Abordaje Mental: Mantén la calma y acepta que los errores ocurren. Prioriza el regreso seguro al fairway en lugar de intentar un tiro heroico desde el rough o fuera de límites. Evita la frustración y concéntrate en ejecutar un golpe de recuperación efectivo.
